Begeben Sie sich auf eine fesselnde Klangreise, um die Wissenschaft, den Lebensstil und innovative Strategien zu entdecken, die Ihnen zu einem längeren und gesünderen Leben verhelfen können. Unsere sorgfältig zusammengestellte Sammlung der Top-5-Podcasts über Langlebigkeit bietet renommierte Experten, Forscher und Meinungsführer, die ihr Wissen, ihre Erkenntnisse und praktischen Ratschläge zu einer Vielzahl von Themen im Zusammenhang mit Gesundheit, Wohlbefinden und Anti-Aging teilen. Entdecken Sie die neuesten Durchbrüche in der medizinischen Forschung, Biohacking-Techniken und datengesteuerte Ansätze zur Optimierung Ihres Wohlbefindens. Hören Sie sich unsere Auswahl an erstklassigen Langlebigkeits-Podcasts an und beginnen Sie noch heute, Ihr Leben zu verändern.
David Sinclair
ist ein neuer Podcast des renommierten Alternsforschers Dr. David Sinclair, Ph.D. Als Professor für Genetik und Co-Direktor des Paul F. Glenn Zentrums für Biologie der Alterung an der Harvard Medical School teilt Dr. Sinclair seine Erkenntnisse über Alterung als Krankheit, die Auswirkungen von Ernährung, Fasten, Bewegung, Nahrungsergänzungsmitteln und verschreibungspflichtigen Medikamenten auf Alterung, kosmetische Alterung, die Vorteile des Biotrackings und die Zukunft der Altersumkehr.
Andrew Huberman
Der Podcast Huberman Lab wird von Dr. Andrew Huberman moderiert, einem Neurowissenschaftler und ordentlichen Professor für Neurobiologie und Augenheilkunde an der Stanford School of Medicine. Der Podcast befasst sich mit Neurowissenschaften und wissenschaftlich fundierten Hilfsmitteln. Dabei wird erörtert, wie unser Gehirn und seine Verbindungen zu den Organen unseres Körpers unsere Wahrnehmungen, unser Verhalten und unsere Gesundheit beeinflussen. Außerdem werden bestehende und neuartige Tools zur Messung und Veränderung der Funktionsweise unseres Nervensystems vorgestellt.
Damian Blenkinsopp
Die von Damian Blenkinsopp moderierte Sendung The Quantified Body befasst sich mit den neuesten wissenschaftlichen Fortschritten, Instrumenten und Praktiken zur Optimierung der menschlichen Gesundheit und Langlebigkeit. In Interviews mit Spitzenforschern, Ärzten und Biohackern erhalten Zuhörer Einblicke in die Art und Weise, wie sie ihre Gesundheit mithilfe datengesteuerter Ansätze verfolgen, analysieren und verbessern können.
